照顧壓力讓你／妳喘不過氣了

109/08/06(四)

在泰武日照中心2樓，

辦理第五場紓壓團體-園藝治療，

參與的家庭照顧者很喜歡這樣的課程，

本次紓壓團體的氛圍很好，成員整個沉浸在左手香及艾草條植物香味中。

參與本次團體的一位張INA，長期照顧中風的兒子，

到最後連自己也生病了，照顧的重擔常常讓INA喘不過氣來。

據了解INA平日不會參與活動，經過社工積極的邀約，INA也試著走出來，

她感覺到參與活動能讓她整個人都很放鬆。

INA也了解到照顧是一件很漫長的路，唯有照顧好自己，照顧的路才能走的長遠。