中華家庭暨社區展望協會

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2019-07-24

正念減壓在瑪家

正念,是關於生活全面的覺醒,

也是關於清晰地覺知每個片刻微妙的生趣。

我們會感到更有活力,

同時也能在瞬間進入我們自己強而有力的內在資源。

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